Когда беременные уходят в декрет и хотят реализовать себя

Когда беременные уходят в декрет у них появляются новые заботы

Когда беременные уходят в декрет у них появляются новые заботы, так как нужно подготовиться к встрече с долгожданным ребенком.  И это единственное время, когда женщина еще может уделить время только себе.

Самые полезные занятия в декрете:

  • Саморазвитие;
  • Укрепление материального положения;
  • Укрепление здоровья;
  • Налаживание быта.

Саморазвитие

Декретный отпуск хорошая возможность для развития. Стоит прислушаться к себе и выбрать наиболее подходящее направление:

  • получение новых знаний;
  • получение новых навыков;
  • развитие душевных качеств.

Получение новых знаний

Получить новые знания можно самостоятельно, используя самоучители, а можно записаться на обучающие курсы.

Это может быть и бухучет и торговля и маркетинг, изучение иностранных языков и программирование, и многое другое.

Находясь в декрете, женщина имеет право обратиться на биржу за направлением на обучающие курсы. Курсы по направлению, для обратившихся женщин, бесплатные.

Полученные в декрете знания могут пригодиться в дальнейшей трудовой деятельности или помогут открыть собственное дело.

Получение новых навыков

Полезно будет посещение курсов по домоводству, шитью, вязанию и кулинарии. Если ходить на них тяжело физически, то можно найти удаленное обучение или бесплатные видео уроки в интернете.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Одежда family look: отличный способ подчеркнуть семейные отношения

Полученные навыки пригодятся женщине в повседневной жизни, облегчат быт и порадуют ее близких.

А если обучиться оказанию косметических услуг, то полученные навыки станут источником дополнительного дохода.

Развитие душевных качеств

Можно направить время на развитие душевных качеств, которые помогут лучше понимать и воспитывать будущего ребенка.

Для лучшего мировосприятия стоит смотреть фильмы и читать классические произведения, которые настраивают на созерцание.  Убрать любые произведения с элементами жестокости.

Книги и фильмы об уходе за новорожденными будут полезны.

Общение с приятными людьми так же дает развитие.

А общаясь на сайтах и форумах с молодыми мамами можно получить полезные советы.

Укрепление материального положения

Время декретного отпуска подходит для зарабатывания денег.

Если здоровье позволяет, можно отказаться от отпуска до родов, по основному месту работы, и все это время получать обычную зарплату.

А уйдя в декрет, женщина может заниматься репетиторством или вести курсы дистанционно. Можно выполнять работу на заказ. Или заняться сетевым маркетингом.

Укрепление здоровья

Стоит подумать об укреплении здоровья.

В это время женщина ответственна и за свое состояние и за состояние еще не родившегося ребенка.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Стресс при беременности – что нужно делать, чтобы избежать негативных последствий

При отсутствии противопоказаний можно заняться танцами или йогой или специальной гимнастикой для беременных.

Если нет возможности заняться спортом, то нужно больше гулять на воздухе и ходить по лестнице.

Сон это важная составляющая здоровья.

Для физического здоровья важно и эмоциональное состояние будущей матери. Поэтому заниматься надо только тем, что приносит удовольствие.

Налаживание быта

Декрет замечательное время для обустройства быта. В семье скоро появиться новый человек и надо к этому подготовиться.

Можно сделать ремонт в детской и побродить по мебельным магазинам.

Необходимо запастись сосками, стерилизатором, пеленками и многими другими необходимыми вещами.  Что бы ни упустить нужное, отправляясь по магазинам лучше заранее подготовить список покупок.

Составить его с разделением на 3 части:

  • необходимые покупки;
  • желательные покупки;
  • покупки в удовольствие.

Необходимые покупки приобретаются в первую очередь. Желательные покупки вещь тоже нужная, но если выбирать между ними и покупками в удовольствие, то спонтанные покупки принесут больше радости и улучшат самочувствие беременной женщины.

Как и когда женщины уходят в декрет

Декрет — он же отпуск по беременности и родам, является узаконенным правом беременных трудоустроенных женщин.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Как выбрать сад для ребенка: разновидности дошкольных учреждений

При обычном течении беременности женщина уходит в декрет за 70 дней до родов. Что бы воспользоваться этим правом, необходимо представить работодателю справку из медицинского учреждения, в которой будет прописан предполагаемый день родов. Если у беременной сотруднице есть желание и возможность, то она может перенести декретный отпуск на позднюю дату. Для этого к медицинской справки прикладывается заявление беременной женщины. В нем нужно указать дату ухода в декрет.

При плохом самочувствии законодательно разрешено уходить раньше срока в декрет. Срок ухода прописывает врач в справке, выдаваемой женщине для представления по месту работы.

Женщине, у которой диагностирована беременность несколькими детьми одновременно, увеличивается декретный отпуск и предоставляется он за 84 дня до родов.

Так же можно оформить ежегодный очередной отпуск, а после него сразу уйти в отпуск по беременности и родам.

В какое бы время женщина не решила уйти в декрет ей все равно необходимо написать заявление и приложить к нему полный перечень документов.

Список представляемых документов:

  • документ, удостоверяющий личность;
  • больничный лист;
  • справка о постановке на учет при ранних сроках беременности.

Картинки к статье:

 

Видео к статье: