Содержание
Сложно строить любые отношения: не важно, дружеские или романтические. В любом случае это труд. Важно понимать, что отношения – это работа двух людей. Нельзя постоянно отдавать свою любовь, нужно и получать ее. Если чувствуете, что бьетесь об стену, не получая ничего, то лучше закончить такие отношения.
Как улучшить отношения?
- Выполняйте обязанности вместе. Запомните, что в отношениях нет слова «должен». Не распределяйте обязанности, а делайте это вместе. Помогайте друг другу. Это точно поможет сблизиться.
- Личные потребности. Вы должны принимать личные потребности друг друга. Если ваш партнер хочет посмотреть футбольный матч, то не нужно его ограничивать. Относитесь с уважением к желаниям друг друга.
- Ревность. Это не самое приятное чувство, и не стоит давать лишние поводы. В конце концов, может совсем пропасть доверие к партнеру. В итоге, постоянные конфликты и тяжелый разрыв. Оно вам надо!?
- Не держите чувства в себе. Если вы хотите сказать, как сильно любите свою вторую половинку или как сильно скучали, пока долго не виделись, говорите. Это никогда не будет лишним и ничего не испортит.
Работа над отношениями
В самом начале отношений происходит, так называемый, конфетно-букетный период, когда вы наслаждаетесь своими чувствами друг к другу и просто друг другом. В это время все происходит само собой, но оно не вечно. Этот радужный период заканчивается, вы начинаете видеть в партнере только недостатки, и на этой почве все ссоры и обиды. Отношения – это работа двух, и прежде всего работа над собой.
Во-первых, вы должны признаться самому себе, что проблема существует. Есть очень распространенное, но ошибочное мнение: «Если о проблеме не говорить, значит, ее нет». Решать нужно сразу, пока все не накопилось, как снежный ком и не задавило. Запомните, нет отношений без ссор и конфликтов, но от всех разногласий нужно избавляться на корню. Не нужно держать все в себе или думать, что это решится само собой.
Во-вторых, разберитесь в себе и решите, что конкретно вам нужно. Чего вам хочется от вашей второй половинки? Не нужно требовать от нее чего-то, если вы даже не знаете чего. Это манипуляция. Таким поведением вы лишь издеваетесь над партнером, но никак не помогаете ему понять вас.
В-третьих, поговорите со своей второй половинкой. Скажите ему столько раз, сколько нужно. Если вы сказали, а вас не услышали, то повторите снова. Но помните, что он ваш партнер, а не раб. Он не обязан выполнять любые ваши прихоти по указке. Возможно, он вас услышал, но просто не хочет это делать просто потому, что не согласен и потому что другой. В любом случае говорите со своим партером, не держите все в себе. Чувства имеют свойство накапливаться и, в итоге, выливаться. В конце концов, вы выплеснете весь накопившийся негатив на вашего любимого человека. Будете скандалить, и никто не знает, чем это закончится.
Причины, приводящие к тупиковым отношениям
- Инфантилизм. Такие люди сохраняют детские качества личности и не способны принимать самостоятельные решения. Такие люди могут быть эгоцентричными (желают, чтобы им давали поддержку, заботу и любовь, но ничего не дают взамен). Инфантильные люди становятся растерянными, когда перед ними возникают трудности. Они не хотят выходить из зоны комфорта, чтобы их решить. И думают, что было бы лучше, если бы кто-нибудь сделал это за них.
- Растворение в партнере. Созависимые личности не могут ничего брать, они растворены в партнере и отдаются ему полностью. Если всегда ставить партнера на первое место, то вы теряете себя. В итоге, ваша вторая половинка считает вас скучным человеком и больше не обращает никакого внимания.
Отношения – это, прежде всего, работа над собой, поэтому если вы узнали в таких личностях себя, то стоит с этим что-то делать. Инфантильным людям необходимо научиться принимать самостоятельные решения. Необходимо уметь заботиться не только о себе, но и о других. Если же вы чувствуете, что растворяетесь в партнере, то в первую очередь научитесь любить себя. Поймите, что вы тоже вполне сформировавшаяся личность со своими чувствами и желаниями.
Нужно ли работать над отношениями?
Как только начались проблемы, ссоры и недопонимания, то ответьте себе на вопрос: «Нужно ли сохранять союз?». Запомните, что отношения – это работа двух людей, и у нее, как у любой другой работы, должна быть цель. Если вы решили пережить конфетно-букетный период снова, но с другим человеком, это ваше право. Но если же вы ответили на вопрос положительно, то стоит потрудиться и не только вам, но и вашему партнеру. Но не стоит напрягаться и работать за двоих. Если ваш партнер не желает помогать, то такой труд вам оплатится лишь стрессом и множественными скандалами.
Работа над отношениями – работа над собой
Запомните, что ваш партнер, как и вы, сформировавшаяся личность, поэтому переделать его под себя не получится. Сами отношения похожи на зеркало. Глупо винить его, что отражение не радует. Если ваш партнер обвиняет вас в недостатке любви и внимания, то именно этого не хватает ему самому. Это личная проблема, которую следует решить. Работа над отношениями – работа над собой в первую очередь. Часто бывает, что одни и те же проблемы происходят в отношениях с разными людьми. Покопайтесь в себе. Возможно, проблема именно в вашем поведении.
Интересное и полезное видео по теме статьи: