Уход за ногтями на ногах: увлажнение, питание и педикюр

Для многих девушек ногти на руках — это важный компонент их образа. Девушки заботятся о маникюре, ходят к мастеру, придают ногтям красивую форму, делают гель — лак и ухаживают за руками. Однако многие забывают о том, что уход за ногтями на ногах также является неотъемлемой частью образа ухоженной девушки. Очень многие считают, что ухаживать за ногтями на ногах не так уж важно, ведь большую часть года мы ходим в закрытой обуви. А это, в свою очередь, значит, что кроме нас и наших домашних никто наших ног не видит. Однако ухоженные ногти на ногах способны придать больше уверенности в себе и почувствовать себя красивой.

Причины проблем с ногтями на ногах

Помимо того, что за ногтями на ногах нужно ухаживать, нужно также постараться предотвратить появление различных проблем с ногтями на ногах и нейтрализовать причины их появления.

  • Плохая обувь. Очень часто мы покупаем некачественную обувь в попытках сэкономить. А ведь дешёвая и неудобная обувь оказывает негативное воздействие не только на ногти на ногах, но и на кожу ног. Как правило, нога в такой обуви не дышит и преет, вследствие чего появляются различные заболевания кожи ног и ногтей. Также из-за некачественной обуви ноги пахнут, поэтому вам не захочется снимать обувь у кого-то в гостях, а это точно испортит вам настроение. Постарайтесь покупать качественную обувь с удобной стелькой. Ваша обувь должна позволять коже дышать. Если же у вас нет возможности покупать такую обувь, но хочется иметь ухоженные ноги, то купите в аптеке специальный порошок для обуви “5 дней”. Этот порошок регулирует потоотделение кожи ног, что позволяет ей не преть и не пахнуть плохо.
ВАЖНО ЗНАТЬ:  Как делают первый скрининг при беременности и на каком сроке его проводят?

  • Грибковые заболевания. Ногти на ногах не могут выглядеть ухоженно и привлекательно, если у вас грибок ног. Как распознать грибок ногтей? Ногти приобретают жёлтый оттенок, а ногтевая пластина становится тонкой и начинает разрушаться. Если вы имеете подозрения о том, что у вас грибок, немедленно обратитесь к специалисту.

  • Плохой уход. И самой распространённой причиной наличия проблем с ногтями является плохой уход. Как уже говорилось выше, многие просто не уделяют своим ногтям на ногах должного внимания.

  • Слоение и ломкость ногтей. Как правило, такая проблема возникает из-за нехватки витаминов и присутствия в ежедневном рационе большого количества вредной еды. Проблема авитаминоза обостряется с приходом осени, так как мы перестаём есть фрукты и овощи в больших количествах, а организму начинает не хватать солнца. В случае, если у вас авитаминоз, добавьте в свой рацион больше сезонных овощей и фруктов. Также вы можете начать принимать витаминные комплексы, чтобы избежать ломкости ногтей. Помимо этого, витамины — это также хорошая профилактика против простуды.
ВАЖНО ЗНАТЬ:  Маска от целлюлита в домашних условиях: рецепты с перцем, горчицей и глиной

Основные правила ухода за ногтями на ногах

Чтобы ногти смотрелись ухоженно, нужно соблюдать элементарные правила ухода за ногтями ног.

  • Состригайте острые уголки ногтей, когда стрижёте их. Острые углы на ногтях могут причинять дискомфорт, а также могут стать причиной врастания ногтей.

  • Используйте пилку для ногтей. После того, как вы постригли ногти на ногах, используйте пилку для ногтей, чтобы придать им красивую форму.

  • Отодвигайте или удаляйте кутикулу на ногтях ног. Ногти, наполовину заросшие кутикулой, не могут выглядеть красиво и опрятно. Поэтому после душа, когда кутикула мягкая и податливая, отодвиньте её или удалите. Также для размягчения кутикулы можно использовать специальные косметические средства, которые можно купить в магазине.

  • Не забывайте состригать заусенцы. Ногти, по краям которых все заросло заусенцами, выглядят не ухоженно и грубо. Чтобы избежать этого вовремя убирайте все заусенцы.

Уход за ногтями на ногах

Теперь, когда вы знаете основные правила ухода за ногтями ног, вам также нужно знать про увлажнение и питание ногтей, а также про педикюр.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Скраб от целлюлита с кофе: эффективное средство для домашнего использования

  • Ванночки для ног. Ванночки для ног сделают не только кожу ног мягче, но и помогут размягчить кутикулу, чтобы её убрать, а также сделают кожу пальцев ног более привлекательной. Отличным вариантом будет ванночка для ног из ромашки, которая успокоит кожу ног после тяжёлого трудового дня, и увлажнит её.

  • Крем. Крем для ног сделает кожу более мягкой и красивой. При использовании крема не забывайте о коже на пальцах ног.

  • Масло для кутикулы. Используйте масло для кутикулы, чтобы она не выглядела сухой.

  • Педикюр. Ещё один ключевой способ сделать ногти на ногах ухоженными. Вы можете просто покрыть ногти на ногах специальным лечебным лаком, который можно купить в аптеке. Благодаря этому ваши ногти будут выглядеть здоровыми и крепкими. Но также вы можете делать полноценный педикюр. Делать его можно, используя обычный лак или гель — лак. Гель может держаться на ногтях ног до 2 месяцев.

Таким образом, уход за ногтями на ногах важен не меньше, чем уход за руками. Красивый педикюр лишний раз подчеркнёт вашу ухоженность, придаст уверенности в себе и поможет больше себя любить. Ведь каждый раз, когда мы ухаживаем за собой, мы начинаем любить себя чуточку больше.

Видео по теме:

https://www.youtube.com/watch?v=fjFMcfYSCGM

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: