Содержание
«Апельсиновая корка» на бедрах и животе однажды появляется у большей части женщин. Им приходится предпринимать серьезные усилия для того, чтобы решить эту проблему. Есть действия, которые обязательно следует включить в перечень мер для избавления от целлюлита. Кроме всех составляющих здорового образа жизни, следует обязательно делать массаж. Одна из подходящих методик для борьбы с бугристостью кожи – это массаж от целлюлита медом.
Целлюлит – проблема большинства женщин
«Апельсиновая корка» в определенное время появляется почти у всех женщин. Только около десяти процентов дам никогда не сталкиваются с целлюлитом. Он так некрасиво выглядит, что женщины стесняются раздеваться на пляже, выбирают одежду, которая помогает скрыть неровность кожи на бедрах и животе. Целлюлит провоцирует ощущение неуверенности в себе.
Сегодня предлагается огромное количество различных косметологических процедур и косметических средств от целлюлита. Антицеллюлитные массажи пользуются большой популярностью у женщин. Аппаратные процедуры проводятся только в салоне. Но есть виды массажей, которые вполне можно выполнять и в домашних условиях.
Медовый массаж – это востребованная салонная процедура, но и дома его тоже можно делать. Этот вариант массажа рекомендуется специалистами, как одна из лучших методик для борьбы с целлюлитом.
Как медовый массаж помогает в борьбе с целлюлитом?
Обычно целлюлит становится особенно заметным, когда в организме женщины происходит гормональная перестройка. Кожа на некоторых участках может стать неровной в период полового созревания, в течение вынашивания плода, при менопаузе.
Целлюлит возникает вследствие нарушения движения крови в капиллярах и недостатка кислорода в жировых клетках. Нарушается отток жидкости, клетки впитывают токсины. Кожа утолщается и приобретает нездоровый вид.
Механическое воздействие с помощью антицеллюлитного массажа стимулирует кровообращение, ускоряет вывод ненужной жидкости и лимфы. Такой принцип работы и у медового массажа.
Медовый массаж практиковался на Тибете. Основа методики – это рефлексотерапия, ценные свойства меда и приемы тибетской медицины.
Мед – это биологически очень активное вещество. Когда мед наносят на тело и начинают руками делать массажные движения, он нагревается и впитывается в кожу. Мед, проникая в дерму, активизирует кровоток, а также отток лимфы и токсинов из клеток. Обрабатываемая кожа разглаживается, улучшается ее тургор.
Действенность медового массажа подтверждалась многократно. Уже в процессе процедуры можно увидеть, как мед преобразуется в хлопья темного цвета. Специалисты утверждают, что это токсины, которые выходят из кожи.
Каждый курс медового массажа длится один месяц. Сеансы проводятся через день. Весь курс состоит из пятнадцати процедур.
Медовый массаж в салоне
Сразу надо отметить, что массаж медом принесет больше пользы, если его будет выполнять специалист в салоне. Хорошее владение техникой выполнения такого массажа имеет большое значение.
Если медовый массаж делается профессионалом в кабинете, то воздействие будет производиться на все тело. Когда массажируются только определенные области кожного покрова, то, необходимые для лечения от целлюлита, процессы запускаются неравномерно.
Медовый массаж дома
Чтобы составить необходимую смесь, надо иметь следующие ингредиенты:
- Свежий натуральный мед. Конечно, засахаренный мед для массажа не подходит.
- Эфирные масла. Хорошо подойдут для антицеллюлитного массажа масла цитрусовых.
Смеси для массажа понадобится много. Мед разводится с маслом в пропорции одна чайная ложка на пять капель. После смешивания, состав надо оставить на несколько минут постоять при комнатной температуре.
Последовательность выполнения медового массажа
- Перед массажем следует принять теплую ванну или душ. Неплохо будет воспользоваться скрабом для удаления отмерших клеток.
- После водных процедур надо высушить тело, а затем примерно десять минут следует похлопывать кожу, чтобы разогреть ее.
- Теперь нужно нанести на кожу приготовленную заранее смесь. Сразу надо начать мягко массировать выбранный участок на теле.
- Воздействие на кожу нужно постепенно усиливать. Теперь надо уже производить пощипывание кожного покрова.
- После того как мед загустеет, надо переходить к другому этапу массажа. Нужно выбрать одну область на теле. Ее придется прорабатывать минут пятнадцать. Ладони надо плотно приложить к коже, подождать несколько секунд, а затем резко их оторвать. Эти действия довольно болезненны. После таких интенсивных движений кожа должна покраснеть. Так надо промассировать все проблемные участки.
- После массажа надо принять теплый душ. На чистую сухую кожу следует нанести антицеллюлитное косметическое средство.
- Теперь надо удобно лечь и укрыться одеялом. Желательно полежать в покое в течение часа.
После медового массажа на коже могут появиться небольшие синяки.
Прежде чем начать курс медового массажа, необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача. Такой массаж не всем можно проводить.
Видео по теме статьи:
https://www.youtube.com/watch?v=U6yqcGeYkgw
