Содержание
Скраб, массаж и обертывание – далеко не единственные борцы с целлюлитом. Не менее эффективным средством являются натуральные составы, наносимые в качестве масок на проблемные зоны. Они разогревают, выводят токсины и способствуют более быстрому избавлению от «апельсиновой корки». Рассмотрим рецепты масок от целлюлита в домашних условиях.
Домашняя перцовая маска
Самая жгучая и в то же время одна из самых эффективных масок для избавления от нежелательных подкожных «бугорков» на животе и бедрах. Основной ее эффект – разогревающий. Смесь с использованием перца увеличивает кровообращение в местах скопления целлюлита и обеспечивает его более быстрое рассасывание за счет обмена веществ.
Самый простой рецепт состоит всего из двух ингредиентов: маленькую щепотку черного или красного перца перемешать с ложкой оливкового масла. Если же такая маска покажется слишком слабой, то можно добавить ей «ядрености» в виде корицы. Так же усилить воздействие от такой маски можно, вмешав в готовую смесь 1/2 ложки меда.
Полученная маска распределяется на проблемных местах и оставляется на 15-20 минут. Можно создать парниковый эффект по типу обертывания, замотав тело в пленку. Но будьте осторожны, состав не просто так называется жгучим.
К слову о последнем… с дозировками перца и корицы нужно быть аккуратнее. Подобная маска не подходит для чувствительной или склонной к раздражению кожей, но даже у нормальной иногда способна вызвать ожоги. Перед ее применением желательно сначала проверить свежеприготовленный состав на небольшом участке тела, и только потом, если все нормально, использовать по назначению.
Горчичная маска
Горчица разогревает верхний слой кожи не хуже перца. Для приготовления этой маски понадобятся 2 ложки порошка горчицы, которая разводится водой. Чтобы смягчить ее жгучее воздействие, в смесь нужно добавить мед и сметану, примерно по 1 ст.л.
В отличие от большинства масок, которые наносятся на влажную и распаренную кожу, маску из горчицы лучше наносить на сухую и дополнительно укутывать пищевой пленкой и чем-нибудь теплым. Держать ее дольше 15 минут не рекомендуется.
Если жжение в процессе слишком сильное, то терпеть его ни в коем случае не нужно! Необходимо сразу смыть маску теплой водой, а для следующего раза добавить больше сметаны.
Маска-тесто
Интересным средством при борьбе с целлюлитом может стать маска-тесто. Несмотря на свое оригинальное название и консистенцию она успела зарекомендовать себя с хорошей стороны.
Рецепт:
- Яблочный уксус и мед смешиваются в пропорции 1:1. К ним, помешивая, необходимо постоянно добавлять муку. Делается это до тех пор, пока консистенция маски не станет похожей на не растекающееся тесто. Маска готова.
Данное «тесто» наносится на проблемные зоны и оставляется на них до полутора часов. После этого смесь нужно будет тщательно смыть под теплой проточной водой.
Маски на основе глины
Многие делают обертывания с использованием голубой глины, но далеко не всем известно, что маски с ними не менее эффективны против целлюлита. Причем она хороша сама по себе: достаточно разбавить ее талой или минеральной водой, размешав до состояния кашицы – и простая маска для тела уже готова.
Но гораздо интереснее и эффективнее она будет работать в тандеме с различными полезными добавками в виде эфирных масел, тростникового сахара, ламинарии, молотого кофе или порошка какао.
Если добавлять в нее масла, то наиболее удачными будут цитрусовые, мяты, можжевельника, лаванды и розмарина. Из базовых масел можно обратить внимание на миндальное и абрикосовое – они увлажняют и подтягивают кожу.
Кофейная маска
А вот маска из кофейной гущи далеко не так хороша, как ее «родственник» – скраб с кофе. Но, как говорят, в бою все средства хороши. Кофе – неотъемлемый ингредиент, дополняемый другие маски и полезные составы. Маска же из чистого кофе может быть уместна для питания кожи после распаривания, очищения и хорошего антицеллюлитного массажа тела.
Антицеллюлитная маска с ламинарией
Ламинария уже упоминалась в виде дополнения к глиняной маски. Но если кофе, например, в одиночку не столь страшен целлюлиту, то эти незатейливые водоросли прекрасно справляются и в одиночку, подобно глине. Да и приготовить маску из них проще простого: достаточно мелко их измельчить и на пару часов залить кипятком – чудодейственное средство против целлюлита готово. Держать состав лучше под пищевой пленкой и одеялом, до часа.
Маски на основе масла
Масляные маски удачно сочетаются с процедурами обертывания и антицеллюлитного массажа. Вариантов рецептов при этом так же много, как и самих масел. Но чтобы приготовить такую маску дома, совсем необязательно их знать – быстро сориентироваться поможет несколько правил и рекомендаций:
- В качестве основы маски выступает так называемое базовое масло – оно нейтрального эффекта, чаще всего без запаха и не вызывает раздражений, за исключением случаев индивидуальной непереносимости. Наиболее часто используемые и легкодоступные: миндальное, оливковое, кунжутное, подсолнечное и др.
- В качестве «наполнителя» в базовое масло часто добавляется несколько капель эфирного. Они концентрированные, так что в большом количестве вызывают раздражения, но при разумной дозировке являются ключевым ингредиентом, задающим эффективность. Как правило, добавляют 5-10 капель. Против целлюлита работают: цитрусовые, можжевельник, мята и др.
Подборка видео:
https://www.youtube.com/watch?v=P_c1MYBLkWc
