Кожа лица сухая что делать: комплексный подход к проблеме от первопричин до лечения

Огромная часть прекрасного пола страдает от стянутости, шелушения и неприятного зуда кожи лица. Благо современные средства по уходу за собой позволяют решить множество проблем, в том числе и эту. Итак, у вас кожа лица сухая что делать?

Причины сухости кожи

Во-первых, нужно узнать каковы первоисточники данной проблемы кожи, чтобы предотвратить появление или не усугубить появление неприятных симптомов.

К причинам сухости кожи относятся:

  • Возраст;
  • Отклонения в функциональности сальных желез;
  • Заболевания внутренних органов, например, желудочно-кишечного тракта;
  • Недостаток витаминов класса А, С, Е (особенно в зимнее и весеннее время);
  • Чрезмерное пребывание под солнцем;
  • Чрезмерное использование отшелушивающих средств;
  • Слишком частые умывания или неправильное умывание (слишком высокая температура воды, частое использование мыла и так далее);
  • Неправильное питание и нарушение питьевого режима (именно жидкость в организме отвечает за правильный водный баланс кожи лица и всего организма);
  • Курение и плохая экология.

Как ухаживать за сухой кожей?

Для ухода за сухой кожей лица существуют некоторые правила, к которым можно отнести следующие:

  • Умываться нужно не более двух раз в день (утром и вечером). Причем с утра рекомендуется умываться только прохладной водой, то есть, не используя никаких дополнительных косметических средств. Оставшись целиком без кожного жира, лицо наиболее сильно подвержено воздействию окружающей среды.
  • Нельзя умываться слишком горячей или ледяной водой: лучше всего использовать воду комнатной температуры;
  • Перед нанесением макияжа и перед сном используйте увлажняющие или питательные крема и лосьоны;
  • Один-два раза в неделю наносите на кожу питательные или увлажняющие маски;
  • Выбирайте средства по уходу за лицом, которые не содержат в себе спирт (он сильно сушить кожу);
  • Употребляйте не менее 1,5 литров воды в сутки, откажитесь от жирной, пересоленой и переперченной пищи;
  • Добавьте в свой рацион пищевые добавки в виде рыбьего жира, витамина А, С, Е;
  • Приобретите увлажнитель воздуха.
ВАЖНО ЗНАТЬ:  Маска для лица из крахмала: советы косметологов и самые эффективные рецепты

Используя эти правила, вы можете забыть о неприятной стянутости и шелушении вашей кожи.

Нормализация кожных покровов лица

На сегодняшний день в косметологии существует масса процедур, направленных на поддержание нормального баланса кожи лица.

  1. Горячий компресс. С его помощью кожа становится мягкой, эластичной и более сияющей. Происходит это за счет следующих свойств процедуры:
  • Расширение кровеносных сосудов;
  • Расширение и очищение пор;
  • Нормализация кровообращения;
  • Удаление отмерших клеток кожи.
  1. Чистка солью.
  2. Различные пилинги. Они разделяются на химический (удаление верхних слоев и обновление кожи с помощью специальных химических составов) и механический (удаление ороговевшей кожи с помощью механических средств, например, специальных щеток).
  3. Коллагеновые маски. Коллаген предназначен для омоложения кожи, с помощью своих свойств он тонизирует, увлажняет и подтягивает кожу. У молодых женщин он выделяется естественным путем, а вот женщинам старших возрастов приходится обращаться за помощью.
  4. Массаж лица. С помощью данной процедуры можно улучшить кровоток, избавиться от старых ороговевших клеток, что приведет к более здоровому цвету лица.

Некоторые процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Например, чтобы сделать горячий компресс, достаточно чистое махровое полотенце окунуть в горячую воду, а затем положить себе на лицо. Процедура должна длится около двадцати минут. Однако если вы не хотите получить ожог лица, следует внимательно следить за температурой воды.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы и простые маски

Отличной альтернативой горячему компрессу может стать паровая ванночка для лица: 15-20 минут нужно дышать над миской с горячей водой или отваром трав, накрыв голову полотенцем или одеялом.

Чтобы приготовить отвар из травы (отлично для этого подходит ромашка и крапива), нужно 10 грамм травы залить кипятком, поставить на огонь до закипания. Остудить минут пять, а дальше все по инструкции, изложенной выше.

Маски для сухой кожи

Наиболее эффективным вариантом для увлажнения и питания кожи лица всегда были и остаются маски. Их можно приобрести в косметических магазинах, аптеках или же приготовить самостоятельно.

Мы отдаем предпочтение последнему варианту, так как в таких условиях ваша маска, приготовленная из природного сырья, точно не будет содержать никаких химических веществ, да и вообще вам будут известны абсолютно все ингредиенты.

Наиболее эффективными масками являются маски из трав (особенно ромашки), овощей (особенно огурцов) и маски с добавлением меда.

Предлагаем вам видео-пример по приготовлению маски для сухой кожи.

Другие видео по теме:

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Скраб для тела из кофе: своими руками, советы по применению

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: