Отношения — это работа двух и прежде всего работа над собой

Отношения — это работа двух, как улучшить отношения и как над ними работать?

Сложно строить любые отношения: не важно, дружеские или романтические. В любом случае это труд. Важно понимать, что отношения — это работа двух людей. Нельзя постоянно отдавать свою любовь, нужно и получать ее. Если чувствуете, что бьетесь об стену, не получая ничего, то лучше закончить такие отношения.

Как улучшить отношения?

  1. Выполняйте обязанности вместе. Запомните, что в отношениях нет слова «должен». Не распределяйте обязанности, а делайте это вместе. Помогайте друг другу. Это точно поможет сблизиться.
  2. Личные потребности. Вы должны принимать личные потребности друг друга. Если ваш партнер хочет посмотреть футбольный матч, то не нужно его ограничивать. Относитесь с уважением к желаниям друг друга.
  3. Ревность. Это не самое приятное чувство, и не стоит давать лишние поводы. В конце концов, может совсем пропасть доверие к партнеру. В итоге, постоянные конфликты и тяжелый разрыв. Оно вам надо!?
  4. Не держите чувства в себе. Если вы хотите сказать, как сильно любите свою вторую половинку или как сильно скучали, пока долго не виделись, говорите. Это никогда не будет лишним и ничего не испортит.

Работа над отношениями

В самом начале отношений происходит, так называемый, конфетно-букетный период, когда вы наслаждаетесь своими чувствами друг к другу и просто друг другом. В это время все происходит само собой, но оно не вечно. Этот радужный период заканчивается, вы начинаете видеть в партнере только недостатки, и на этой почве все ссоры и обиды. Отношения — это работа двух, и прежде всего работа над собой.

Во-первых, вы должны признаться самому себе, что проблема существует. Есть очень распространенное, но ошибочное мнение: «Если о проблеме не говорить, значит, ее нет». Решать нужно сразу, пока все не накопилось, как снежный ком и не задавило. Запомните, нет отношений без ссор и конфликтов, но от всех разногласий нужно избавляться на корню. Не нужно держать все в себе или думать, что это решится само собой.

Во-вторых, разберитесь в себе и решите, что конкретно вам нужно. Чего вам хочется от вашей второй половинки? Не нужно требовать от нее чего-то, если вы даже не знаете чего. Это манипуляция. Таким поведением вы лишь издеваетесь над партнером, но никак не помогаете ему понять вас.

В-третьих, поговорите со своей второй половинкой. Скажите ему столько раз, сколько нужно. Если вы сказали, а вас не услышали, то повторите снова. Но помните, что он ваш партнер, а не раб. Он не обязан выполнять любые ваши прихоти по указке. Возможно, он вас услышал, но просто не хочет это делать просто потому, что не согласен и потому что другой. В любом случае говорите со своим партером, не держите все в себе. Чувства имеют свойство накапливаться и, в итоге, выливаться. В конце концов, вы выплеснете весь накопившийся негатив на вашего любимого человека. Будете скандалить, и никто не знает, чем это закончится.

Причины, приводящие к тупиковым отношениям

  1. Инфантилизм. Такие люди сохраняют детские качества личности и не способны принимать самостоятельные решения. Такие люди могут быть эгоцентричными (желают, чтобы им давали поддержку, заботу и любовь, но ничего не дают взамен). Инфантильные люди становятся растерянными, когда перед ними возникают трудности. Они не хотят выходить из зоны комфорта, чтобы их решить. И думают, что было бы лучше, если бы кто-нибудь сделал это за них.
  2. Растворение в партнере. Созависимые личности не могут ничего брать, они растворены в партнере и отдаются ему полностью. Если всегда ставить партнера на первое место, то вы теряете себя. В итоге, ваша вторая половинка считает вас скучным человеком и больше не обращает никакого внимания.

Отношения — это, прежде всего, работа над собой, поэтому если вы узнали в таких личностях себя, то стоит с этим что-то делать. Инфантильным людям необходимо научиться принимать самостоятельные решения. Необходимо уметь заботиться не только о себе, но и о других. Если же вы чувствуете, что растворяетесь в партнере, то в первую очередь научитесь любить себя. Поймите, что вы тоже вполне сформировавшаяся личность со своими чувствами и желаниями.

Нужно ли работать над отношениями?

Как только начались проблемы, ссоры и недопонимания, то ответьте себе на вопрос: «Нужно ли сохранять союз?». Запомните, что отношения – это работа двух людей, и у нее, как у любой другой работы, должна быть цель. Если вы решили пережить конфетно-букетный период снова, но с другим человеком, это ваше право. Но если же вы ответили на вопрос положительно, то стоит потрудиться и не только вам, но и вашему партнеру. Но не стоит напрягаться и работать за двоих. Если ваш партнер не желает помогать, то такой труд вам оплатится лишь стрессом и множественными скандалами.

Работа над отношениями – работа над собой

Запомните, что ваш партнер, как и вы, сформировавшаяся личность, поэтому переделать его под себя не получится. Сами отношения похожи на зеркало. Глупо винить его, что отражение не радует. Если ваш партнер обвиняет вас в недостатке любви и внимания, то именно этого не хватает ему самому. Это личная проблема, которую следует решить. Работа над отношениями – работа над собой в первую очередь. Часто бывает, что одни и те же проблемы происходят в отношениях с разными людьми. Покопайтесь в себе. Возможно, проблема именно в вашем поведении.

Интересное и полезное видео по теме статьи:

Рекомендуем к прочтению: