Средства от целлюлита народные, проверенные рецепты

Средства от целлюлита народные: натуральные ингредиенты против жировых отложений

Целлюлит возникает из-за роста жировых клеток совместно с замедлением обмена веществ в тканях. При этом под кожей начинают образовываться специфические бугорки, а в запущенных случаях они выступают на поверхность. Справиться с проблемой и вернуть коже упругость помогут средства от целлюлита народные.

Стадии целлюлита

Целлюлит – распространенная женская проблема, встречающаяся у 90% представительниц прекрасного пола. Вопреки всеобщему мнению появлению апельсиновой корки подвержены не только дамы с избыточными килограммами, но и стройные девушки. Причина тому деятельность эстрогенов – женских гормонов. Всего принято выделять 4 стадии целлюлита:

  1. Первая стадия протекает незаметно. Целлюлит только начинает формироваться и остается внутри кожных покровов, не выступая на поверхность. Жидкость, застаивающаяся в лимфоузлах, создает впечатления образования дополнительных объемов в проблемной области. Но так как апельсиновую корку заметить невозможно, женщины склонны предполагать, что несколько пополнели.
  2. На второй стадии все возрастающий объем жидкости оказывает более значительное давление на ткани. Увеличивается плотность жира. На этой стадии можно диагностировать появление апельсиновой корки, если сжать небольшой участок кожи между двумя пальцами.
  3. Третья стадия характеризуется постепенным распространением жировых клеток на большие участки кожи. При этом целлюлит становится едва заметным на ее поверхности. Чтобы однозначно выявить его присутствие, плавно сдавите кожу на пару минут, а затем отпустите. Если при этом вы почувствуете легкую болезненность, в скором времени можно ожидать явное проявление апельсиновой корки.
  4. На четвертой стадии апельсиновая корка хорошо заметна без всякого рода усилий. Кожа в проблемной области приобретает характерный оттенок синевы и прохладную температуру. Большинству женщин это доставляет ощутимый дискомфорт.

Причины развития целлюлита

Основными факторами, вызывающим нарушение обмена веществ и, как следствие приводящим к образованию апельсиновой корки, является нарушение гормонального фона. Это приводит к повышенной выработке эстрогенов. Наиболее часто целлюлит бывает вызван дисфункцией яичников.

Немаловажную роль в появление проблемных жировых отложений играют сбои в работе эндокринной системы. При первых признаках целлюлита необходимо обратиться к врачу-эндокринологу и проверить состояние щитовидной железы.

Образ жизни также отражается на внешности. Даже при отсутствии проблем со здоровьем, малоподвижный образ жизни в сочетании с вредными пищевыми привычками и стрессами обязательно приведет к развитию целлюлита.

Антицеллюлитное обертывание

Самым эффективным народным методом борьбы с целлюлитом является обертывание. Для того чтобы сделать эту процедуру в домашних условиях, вам понадобиться черная глина, пищевая пленка, минеральная вода и теплое одеяло. Все ингредиенты широкодоступны и имеют невысокую стоимость, поэтому антицеллюлитные обертывания может позволить себе любая женщина.

Чтобы получить смесь для обертывания, разбавьте ½ килограмма глины минеральной водой до получения однородной кашеобразной консистенции. Нанесите полученную смесь на проблемные участки массажными движениями, а затем обмотайте ее пищевой пленкой. Далее остается лишь провести под теплым одеялом 20-30 минут, а затем смыть глину теплой водой. После завершения процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.

Обертывание улучшает обмен веществ и способствует выведению из организма избыточной жидкости. Курс таких процедур позволит вам сократить нежелательные объемы на 3-4см.

Скраб против целлюлита

Регулярное использование скраба улучшит кровообращение, разогреет кожу и стимулирует процесс клеточного обновления. Уже после первой процедуры отшелушивания кожа станет более гладкой и нежной. Для приготовления скраба по народным рецептам вам понадобятся измельченные кофейные зерна, сахар и эфирные масла. Лучше всего использовать эвкалиптовое масло, так как оно известно своими жиросжигающими свойствами.

Перед тем, как приступить к нанесению скраба, кожу необходимо подготовить. Массирующими движениями снизу вверх пройдитесь жесткой щеткой или массажной перчаткой по проблемным участкам. Затем смешайте все ингредиенты скраба и массируйте кожу круговыми движениями в течение 3-5 минут.

Медовый массаж

Для проведения медового массажа по народной методике вам потребуется 3 столовых ложки жидкого меда, 5 капель масла эвкалипта и 3 капли масла лимона. Полученную смесь распределите на всей поверхности кожи, пораженной целюлитом. Затем плотно прижимайте ладони к медовой массе и убирайте их резким рывком. Проводите массаж в течение 10 минут.

Полезное видео по теме статьи: