Когда беременные уходят в декрет и хотят реализовать себя

Когда беременные уходят в декрет у них появляются новые заботы

Когда беременные уходят в декрет у них появляются новые заботы, так как нужно подготовиться к встрече с долгожданным ребенком.  И это единственное время, когда женщина еще может уделить время только себе.

Самые полезные занятия в декрете:

  • Саморазвитие;
  • Укрепление материального положения;
  • Укрепление здоровья;
  • Налаживание быта.

Саморазвитие

Декретный отпуск хорошая возможность для развития. Стоит прислушаться к себе и выбрать наиболее подходящее направление:

  • получение новых знаний;
  • получение новых навыков;
  • развитие душевных качеств.

Получение новых знаний

Получить новые знания можно самостоятельно, используя самоучители, а можно записаться на обучающие курсы.

Это может быть и бухучет и торговля и маркетинг, изучение иностранных языков и программирование, и многое другое.

Находясь в декрете, женщина имеет право обратиться на биржу за направлением на обучающие курсы. Курсы по направлению, для обратившихся женщин, бесплатные.

Полученные в декрете знания могут пригодиться в дальнейшей трудовой деятельности или помогут открыть собственное дело.

Получение новых навыков

Полезно будет посещение курсов по домоводству, шитью, вязанию и кулинарии. Если ходить на них тяжело физически, то можно найти удаленное обучение или бесплатные видео уроки в интернете.

Полученные навыки пригодятся женщине в повседневной жизни, облегчат быт и порадуют ее близких.

А если обучиться оказанию косметических услуг, то полученные навыки станут источником дополнительного дохода.

Развитие душевных качеств

Можно направить время на развитие душевных качеств, которые помогут лучше понимать и воспитывать будущего ребенка.

Для лучшего мировосприятия стоит смотреть фильмы и читать классические произведения, которые настраивают на созерцание.  Убрать любые произведения с элементами жестокости.

Книги и фильмы об уходе за новорожденными будут полезны.

Общение с приятными людьми так же дает развитие.

А общаясь на сайтах и форумах с молодыми мамами можно получить полезные советы.

Укрепление материального положения

Время декретного отпуска подходит для зарабатывания денег.

Если здоровье позволяет, можно отказаться от отпуска до родов, по основному месту работы, и все это время получать обычную зарплату.

А уйдя в декрет, женщина может заниматься репетиторством или вести курсы дистанционно. Можно выполнять работу на заказ. Или заняться сетевым маркетингом.

Укрепление здоровья

Стоит подумать об укреплении здоровья.

В это время женщина ответственна и за свое состояние и за состояние еще не родившегося ребенка.

При отсутствии противопоказаний можно заняться танцами или йогой или специальной гимнастикой для беременных.

Если нет возможности заняться спортом, то нужно больше гулять на воздухе и ходить по лестнице.

Сон это важная составляющая здоровья.

Для физического здоровья важно и эмоциональное состояние будущей матери. Поэтому заниматься надо только тем, что приносит удовольствие.

Налаживание быта

Декрет замечательное время для обустройства быта. В семье скоро появиться новый человек и надо к этому подготовиться.

Можно сделать ремонт в детской и побродить по мебельным магазинам.

Необходимо запастись сосками, стерилизатором, пеленками и многими другими необходимыми вещами.  Что бы ни упустить нужное, отправляясь по магазинам лучше заранее подготовить список покупок.

Составить его с разделением на 3 части:

  • необходимые покупки;
  • желательные покупки;
  • покупки в удовольствие.

Необходимые покупки приобретаются в первую очередь. Желательные покупки вещь тоже нужная, но если выбирать между ними и покупками в удовольствие, то спонтанные покупки принесут больше радости и улучшат самочувствие беременной женщины.

Как и когда женщины уходят в декрет

Декрет — он же отпуск по беременности и родам, является узаконенным правом беременных трудоустроенных женщин.

При обычном течении беременности женщина уходит в декрет за 70 дней до родов. Что бы воспользоваться этим правом, необходимо представить работодателю справку из медицинского учреждения, в которой будет прописан предполагаемый день родов. Если у беременной сотруднице есть желание и возможность, то она может перенести декретный отпуск на позднюю дату. Для этого к медицинской справки прикладывается заявление беременной женщины. В нем нужно указать дату ухода в декрет.

При плохом самочувствии законодательно разрешено уходить раньше срока в декрет. Срок ухода прописывает врач в справке, выдаваемой женщине для представления по месту работы.

Женщине, у которой диагностирована беременность несколькими детьми одновременно, увеличивается декретный отпуск и предоставляется он за 84 дня до родов.

Так же можно оформить ежегодный очередной отпуск, а после него сразу уйти в отпуск по беременности и родам.

В какое бы время женщина не решила уйти в декрет ей все равно необходимо написать заявление и приложить к нему полный перечень документов.

Список представляемых документов:

  • документ, удостоверяющий личность;
  • больничный лист;
  • справка о постановке на учет при ранних сроках беременности.

Картинки к статье:

 

Видео к статье: